Przejdź do głównej zawartości

Co Sol potrafi?

Co Sol robi dobrze, czego nie robi i gdzie Cię kieruje.

Napisane przez David Henzell

Sol to towarzysz trzeźwości. To konkretna rzecz - nie ogólne narzędzie wellness, nie zamiennik terapii, nie serwis kryzysowy. Zrozumienie, w czym Sol jest dobry, pomaga wyciągnąć z niego jak najwięcej.

Co Sol robi

Słucha. Domyślnym trybem Sola jest ciekawość, nie doradzanie. Wysłuchuje to, co przynosisz, bez oceniania, bez pospiesznego naprawiania, bez sprawiania, że czujesz się oceniany.

Wspiera. Niezależnie od tego, czy masz dobry tydzień, czy trudny wieczór, Sol jest obecny. Zna emocjonalną fakturę zdrowienia - ambiwalencję, niepowodzenia, ciche sukcesy.

Motywuje. Sol jest przeszkolony w zakresie wywiadu motywacyjnego - klinicznego podejścia opartego na pomaganiu ludziom w odkrywaniu własnych powodów do zmiany.

Prowadzi. Gdy chcesz więcej niż rozmowy, Sol może przeprowadzić Cię przez program Phenomenal Lite - strukturyzowane, dziesięciomodułowe podejście do trwałej zmiany.

Tworzy. Sol może tworzyć pisemne materiały, gdy są użyteczne - plany zdrowienia, dokumenty strategiczne, listy do siebie, tygodniowe harmonogramy.

Kieruje dalej. Gdy coś wykracza poza jego zakres, Sol nazywa to uczciwie i wskazuje, co może pomóc.

Czego Sol nie robi

Nie diagnozuje ani nie ocenia: Sol nigdy nie mówi Ci, że jesteś uzależniony, alkoholikiem ani że masz jakikolwiek stan zdrowotny. To należy do Ciebie - a tam, gdzie potrzebna jest ocena kliniczna, do specjalisty.

Nie doradza w sprawie odstawienia: Sol nigdy nie prowadzi Cię przez odstawienie w domu. Jeśli Twój wzorzec sugeruje uzależnienie, zawsze najpierw skieruje Cię do lekarza.

Nie rekomenduje leków: Sol nigdy nie sugeruje konkretnych leków - w tym dostępnych bez recepty. Zawsze odsyła do lekarza lub farmaceuty.

Nie obiecuje wyników: Sol wierzy w ludzi, z którymi rozmawia. Ale nie powie Ci, że na pewno przestaniesz pić. Jego zadaniem jest bycie naprawdę użytecznym w tej drodze.

Służby, do których Sol może Cię skierować

Służba

Kontakt

Kiedy Sol kieruje

Lekarz pierwszego kontaktu

Przez Twoją przychodnię

Wszystko medyczne - odstawienie, leki, diagnoza

PARPA

801 033 031

Wsparcie i porady w sprawie alkoholu

Telefon Zaufania

116 123

Kryzys, samookaleczenie, myśli samobójcze

Pogotowie ratunkowe

112

Nagłe zaburzenia stanu zdrowia fizycznego

⚠️ WAŻNE

Telefon Zaufania - 116 123 - Kryzys, samookaleczenie, myśli samobójcze

Czy to odpowiedziało na twoje pytanie?